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Fit mit Baby

Fitness und Baby war bisher gleichbedeutend mit einer Entscheidung.

Das hat jetzt ein Ende!

Wer 24 Stunden ein kleines Menschlein umsorgt, sollte das eigene Wohlbefinden nicht vernachlässigen. Vielen jungen Müttern, die nach der Rückbildungsphase wieder etwas für sich tun möchten, mangelt es an Zeit. Außerdem haben viele junge Mütter ein schlechtes Gewissen Zeit für sich in Anspruch zu nehmen oder haben Hemmungen ihr Kind in fremde Hände zu geben. Die Unzufriedenheit mit dem eigenen Körper ist jedoch ein großes Problem.

"Fit mit Baby"-Kurse sind da eine ideale Lösung!

Junge Mütter können ohne schlechtes Gewissen, behutsam, unter professioneller Anleitung trainieren. Gleichzeitig werden spielerische Übungen und Lieder für die Babys mit eingebunden.

Ob draußen mit Buggy oder in der Praxis. Es ist eine perfekte Kombination von Fitness für die Mutter und Spaß für die Kinder.

Wann darf ich anfangen?
Nach der Rückbildungsgymnastik

Dauer des Kurses:
8 Kurseinheiten á 60 Minuten

Es werden laufend neue Kurse angeboten.
Details zu den Kursen erhälst du auf Nachfrage

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